Эвэ

 

Эвэ

(не читать)

     Неважно, какое питание – в основе лежит простота.

Свести все значимое к минимуму, убрать лишнее, избавить себя от нагромождения, зависимостей.

Простота питания как залог легкости, комфорта.

Перегружая питание – перегружается сам организм.

Становится сложно, тяжело, формируются постоянные проблемы.

Пока питание усложнено, проблемы будут идти следом.

Одна сменяться другой, мешать, требовать сил, ресурсов на решение.

Простота питания гарантирует отсутствие забот.

Возможность свести само значение питания к минимуму.

Не придавая значения формам пищи.

Используя в пищу лишь то, что нужно.

В чем действительно нуждается организм, что ему надо.

Искусство слушать свой организм, уметь слаженно работать с ним.

Постоянно совершенствуя, делая сильнее, крепче, выносливее, лучше.

Слушать организм, а не навязанные лживые каноны.

Через питание, возвращая ему изначальную, давно утраченную силу.

I.I.185

Син

…..